ブログ アラフィフおばさんが筋トレをやる理由
こんにちは、みみなをです。
昨日はひどい肩こりと膝の痛みに耐えかねて、整形外科に行ってきました。
年相応にあちこち体にガタが来るのは、仕方がないとはわかっていても本当にイヤになりますねorz
同い年の友人との会話も、病気の...
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